Hoe bereik je een verruimd bewustzijn?

 

Een verruimd bewustzijn is op verschillende manieren te bereiken.

Meditatie, bidden, yoga, mantra's zingen, gebruik van psychedelische middelen, muziek, beweging, etc.

In oude culturen zijn er veel ceremonies om het bewustzijn te verruimen, gebaseerd op klank en beweging. Zingen van liederen, ritmisch dansen en bewegen, gebruik van oorspronkelijke instrumenten en het gebruik van de stem op een specifiek manier.

Monotoon, herhalingen, vertragingen, boventonen, ondertonen, keelklanken. Maar vooral langdurige klanken zodat de trillingen ook een langdurig effect hebben op het lichaam.

Er gebeurt iets totaal anders dan bij spreken.

Als ik spreek resoneer ik op het niveau van mijn geest, mijn hersenen.
Jij begrijpt wat ik zeg als we ook dezelfde taal spreken.

Als ik zing of klanken maak, dan resoneer ik ook op het niveau van mijn hart, mijn organen. Jij kunt daar een gevoel bij krijgen, bijvoorbeeld waarover ik zing. Je kunt je een beeld vormen en het roept spontaan gevoelens op. Het is...

Continue Reading...

Het emotioneel spectrum van de menselijke stem

 

In je stem is een resonantie te horen die authentiek is en de essentie van je ZIJN naar buiten brengt. Trillingen van emoties, gevoelens, intuïtie, gewaarwordingen, inspiraties etc.

Ik noem het; 'Het emotioneel spectrum van de menselijke stem'

Deze trillingen vertolken hoe je je voelt, je zijns-kwaliteit op dat moment en worden beïnvloed door je emoties;
• ontvangen/ontbrekende liefde
• positieve/negatieve ervaringen
• acceptatie/weerstand voor wat er wel en niet is

We leren om deze trillingen te verbergen, de stem te verdraaien en te ontstemmen. De welbekende prop in de keel, verstarring van de stembanden en daarmee verstarring van je expressie. Verbergen van kwetsbaarheid staat gelijk aan het dimmen van vrije zelfexpressie.

Oefen in het luisteren naar je eigen stem en de stem van anderen. Door te luisteren naar het emotioneel spectrum van de stem kun je leren aanvoelen wat er werkelijk speelt.

Luister naar de bovenstaande video en ervaar zelf wat het met je...

Continue Reading...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.